Acne ও এর চিকিৎসা নিয়ে বাংলা ও ইংরেজি ব্লগ
আমরা দিনে যতটুকু সময় সূর্যের আলোতে থাকি, তার চেয়েও বেশি সময় ব্যয় করি মোবাইল, ল্যাপটপ, ট্যাব ও টিভি স্ক্রিনের সামনে। এই স্ক্রিনগুলো থেকে নির্গত Blue-light আমাদের চোখের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও
ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে এবং দাগ কমাতে অনেকেই বিভিন্ন স্কিন কেয়ার উপাদান খোঁজেন। কিন্তু সব উপাদান সবার স্কিন টাইপের জন্য কার্যকর হয় না। আজকের আলোচনার বিষয়—Turmeric vs Niacinamide। দুটি উপাদানই
ত্বকের সঠিক যত্নে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব পাওয়া উচিত স্কিনের প্রয়োজন অনুযায়ী উপাদান বেছে নেওয়া। আজকাল অনেকেই শুনেছেন Ceramide এবং Hyaluronic acid-এর নাম, কিন্তু প্রশ্ন থেকে যায়—“এই দুটি উপাদানের মধ্যে কোনটি
ত্বকের যত্নে যারা সিরাম ব্যবহার করেন, তাদের জন্য রেটিনল সিরাম এখন এক সুপরিচিত নাম। এটি বয়সের ছাপ হ্রাস, ব্রণ নিরাময় এবং স্কিন টোন উন্নত করতে বেশ কার্যকরী হিসেবে বিবেচিত। তবে
বৃষ্টি মানেই যেন প্রাণ জুড়ানো প্রশান্তি! কিন্তু ত্বকের জন্য বৃষ্টির সময়টা হয়ে উঠতে পারে অস্বস্তিকর ও জটিল। স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় ত্বকে ঘাম জমে, ধুলাবালির সঙ্গে মিশে স্কিন ব্রেকআউট, ফাঙ্গাল ইনফেকশন কিংবা
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে দেখা দেয় নানা রকম পরিবর্তন—মসৃণতা হারিয়ে যায়, চোখের পাশে সূক্ষ্ম রেখা দেখা দেয়, এবং গালের টানটান ভাব কমে আসে। অথচ এখনকার জীবনযাত্রা, স্ট্রেস ও দূষণের
ত্বকের যত্নে যে কয়টি উপাদান সবসময় আলোচনার কেন্দ্রে থাকে, তার মধ্যে একটি হলো Salicylic acid। বিশেষ করে ব্রণ বা একনে প্রবণ ত্বকের জন্য এটি এখন স্কিন কেয়ারের অন্যতম অপরিহার্য অংশ।
বাংলাদেশের আবহাওয়া ও জীবনযাত্রার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে ত্বকের যত্নে যে উপাদানটি সবার শীর্ষে জায়গা করে নিয়েছে, তা হলো Vitamin C সিরাম। শুধুমাত্র সোশ্যাল মিডিয়া বা ইউটিউবের রিভিউ নয়, বাস্তব জীবনের
ত্বকের যত্নে আমরা প্রতিনিয়ত নতুন পণ্য খুঁজি। কিন্তু কিছু উপাদান সময়ের পরীক্ষায় পাস করে এতটাই জনপ্রিয় হয়ে ওঠে যে, তা ত্বকের যত্নের প্রতিটি রুটিনেই জায়গা করে নেয়। Niacinamide সিরাম ঠিক
🌸 ভূমিকা একটি সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার পেছনে মূল রহস্য হলো নিয়মিত ও সঠিক skin care routine। অনেকেই ভাবেন—”আমার তো ত্বকে কোনো সমস্যা নেই, তাহলে রুটিন কেন দরকার?” কিন্তু
ত্বকের যত্নে একটি নাম বারবার উঠে আসে—Salicylic acid। বিশেষ করে ব্রণপ্রবণ ও অয়েলি স্কিনের জন্য এই উপাদানটি যেন আশীর্বাদ। ২০২৪–২৫ সালে সালিসাইলিক অ্যাসিড কেন ত্বক বিশেষজ্ঞদের এবং সাধারণ ব্যবহারকারীদের কাছে
ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করি—সাবান, ফেসওয়াশ, স্ক্রাব, মাস্ক ইত্যাদি। তবে স্কিন কেয়ারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপগুলোর একটি হলো ক্লিনজিং, আর সেখানে “CeraVe cleanser” নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে সেরা হিসেবে। বিশ্বজুড়ে
ত্বকের যত্নে ভিটামিন C-এর নাম আজ নতুন নয়। “Vitamin C serum” এখন স্কিনকেয়ার রুটিনে একটি অপরিহার্য উপাদান হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে যারা উজ্জ্বল ও দাগহীন ত্বক চান তাদের জন্য। তবে
বয়স বাড়া একপ্রকার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, কিন্তু ত্বকের ওপর এর প্রভাব—যেমন বলিরেখা, মসৃণতা হারানো, দাগ—আমাদের অনেক সময় অস্বস্তিকর মনে হয়। এই কারণে anti aging cream ব্যবহারে আগ্রহী হচ্ছেন অনেকেই। তবে প্রশ্ন
ত্বকের সমস্যা অনেক সময় সহজ মনে হলেও দ্রুত জটিল ও দীর্ঘমেয়াদি হতে পারে। একজিমা, ব্রণ, ফাঙ্গাল সংক্রমণ বা চুল পড়া যখন ঘরোয়া চিকিৎসায় ঠিক হয়নি, তখন প্রয়োজন একজন পেশাদার চর্মরোগ
