🔰 ভূমিকা আজকাল “ত্বক উজ্জ্বল করা” শব্দটি শুনলেই প্রথমেই মাথায় আসে গ্লুটাথায়ন। অনেকে গ্লুটাথায়ন ট্যাবলেট, ইনজেকশন কিংবা ক্রিম ব্যবহার করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর চেষ্টা করছেন। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে – Glutathione
ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে প্রথম ধাপই হলো সঠিকভাবে মুখ পরিষ্কার করা। কিন্তু সংবেদনশীল ত্বকের মানুষদের জন্য এই কাজটি এক চ্যালেঞ্জ। সাধারণ ক্লিনজার বা ফেসওয়াশ অনেক সময় ত্বকে র্যাশ, লালভাব বা জ্বালাভাব
🔰 ভূমিকা ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হলো ক্লিনজিং। কিন্তু যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তাদের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজার খুঁজে পাওয়া কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। অনেক ক্লিনজারই ত্বকের আর্দ্রতা কেড়ে
আপনি কি জানেন, আমাদের ত্বকে কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাস এবং ভাইরাস বাস করে? এটাকে বলা হয় স্কিন মাইক্রোবায়োম (skin microbiome)। এই জটিল পরিবেশ ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং আমাদের প্রাকৃতিক
ত্বকের সঠিক যত্নে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব পাওয়া উচিত স্কিনের প্রয়োজন অনুযায়ী উপাদান বেছে নেওয়া। আজকাল অনেকেই শুনেছেন Ceramide এবং Hyaluronic acid-এর নাম, কিন্তু প্রশ্ন থেকে যায়—“এই দুটি উপাদানের মধ্যে কোনটি
বৃষ্টি মানেই যেন প্রাণ জুড়ানো প্রশান্তি! কিন্তু ত্বকের জন্য বৃষ্টির সময়টা হয়ে উঠতে পারে অস্বস্তিকর ও জটিল। স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় ত্বকে ঘাম জমে, ধুলাবালির সঙ্গে মিশে স্কিন ব্রেকআউট, ফাঙ্গাল ইনফেকশন কিংবা
চর্মরোগ বাংলাদেশের আবহাওয়া ও পরিবেশগত কারণে একটি সাধারণ ও প্রচলিত সমস্যা। মানুষ প্রতিদিন নানা রকম চর্মজনিত সমস্যার মুখোমুখি হন—যেমন অ্যাকনে, ফাঙ্গাল ইনফেকশন, এলার্জি, একজিমা বা দাগ-পিগমেন্টেশন ইত্যাদি। এ সমস্যাগুলোর সমাধানে
🌸 ভূমিকা একটি সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার পেছনে মূল রহস্য হলো নিয়মিত ও সঠিক skin care routine। অনেকেই ভাবেন—”আমার তো ত্বকে কোনো সমস্যা নেই, তাহলে রুটিন কেন দরকার?” কিন্তু
ত্বকের যত্নে একটি নাম বারবার উঠে আসে—Salicylic acid। বিশেষ করে ব্রণপ্রবণ ও অয়েলি স্কিনের জন্য এই উপাদানটি যেন আশীর্বাদ। ২০২৪–২৫ সালে সালিসাইলিক অ্যাসিড কেন ত্বক বিশেষজ্ঞদের এবং সাধারণ ব্যবহারকারীদের কাছে
ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করি—সাবান, ফেসওয়াশ, স্ক্রাব, মাস্ক ইত্যাদি। তবে স্কিন কেয়ারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপগুলোর একটি হলো ক্লিনজিং, আর সেখানে “CeraVe cleanser” নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে সেরা হিসেবে। বিশ্বজুড়ে
ত্বকের যত্নে ভিটামিন C-এর নাম আজ নতুন নয়। “Vitamin C serum” এখন স্কিনকেয়ার রুটিনে একটি অপরিহার্য উপাদান হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে যারা উজ্জ্বল ও দাগহীন ত্বক চান তাদের জন্য। তবে
ত্বকের যত্নে প্রতিনিয়ত আসছে নতুন উপাদান আর ট্রেন্ড। তবে এর মাঝে যে একটি উপাদান বারবার আলোচনায় আসে, সেটি হলো — Retinol cream। বিশেষ করে বলিরেখা, একনে দাগ, অমসৃণ ত্বক এবং
বর্তমানে সৌন্দর্যপ্রেমীদের মুখে মুখে একটি নাম — Korean skincare products। এই শব্দগুচ্ছ এখন আর কেবল কোরিয়া সীমাবদ্ধ নেই, বরং পুরো বিশ্বের স্কিন কেয়ার মার্কেটে একটি বড় অবস্থান তৈরি করে নিয়েছে।
🔰 ভূমিকা ত্বকের ফাঙ্গাল সংক্রমণ, স্ক্যাবিস বা খুচখুচে চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে বাজারে অনেক অপশন আছে। তবে Luliclox Soap তার কার্যকারিতা ও সাশ্রয়ী দামের কারণে ক্রমশ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। তবে সঠিক
ঝিনাইদহ জেলা স্বাস্থ্যসেবায় সম্পদশালী এলাকা, যেখানে বেশ কিছু দক্ষ ও অভিজ্ঞ ডাক্তার রয়েছে। জনসংখ্যার ঘনত্ব, মাদকাসীনতা এবং বিভিন্ন রোগের প্রকোপ বাড়ার কারণে এই জেলার চিকিৎসাসেবা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনাদের সুবিধার্থে, এখানে
ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ব্রণ, একজিমা, ছুলি, ফাঙ্গাল সংক্রমণ—এসব বর্তমানে সাধারণ হয়ে উঠেছে। সমস্যার মূলে যদি ডার্মাটোলজিস্টের অভিজ্ঞতা না থাকে, তা হলে তাত্ত্বিক ও অনুশীলনিক সমাধান পাওয়া কঠিন। তাই আমরা
ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় সবচেয়ে প্রচলিত সমস্যাগুলোর একটি হলো হাইপারপিগমেন্টেশন। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকের নির্দিষ্ট অংশ গা dark ় বা দাগযুক্ত হয়ে পড়ে। অনেকেই হঠাৎ করে চেহারায় কালচে
ত্বকের রঙ উজ্জ্বল বা ফর্সা করার ইচ্ছা নতুন কিছু নয়। বিশেষ করে আমাদের উপমহাদেশে ফর্সা ত্বককে সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে দেখা হয় অনেক সময়। কিন্তু দিনের শেষে সত্যিকারের “ফর্সা হওয়ার উপায়”
বর্তমানে স্বাস্থ্য-সুন্দরতায় ত্বকের উজ্জ্বলতা অনেকে গুরুত্ব দেন। বাংলাদেশে গাঢ় রকমের ত্বকের মানুষও চান স্পষ্ট, উজ্জ্বল ও ন্যাচারাল গ্লো। তবে জনসংখ্যার সঠিক তথ্য অনুসারে, ঘরোয়া প্রতিক্রিয়া ও নিরাপদ আধুনিক সমাধান না
📑 সূচিপত্র (Table of Contents) 🌟 ১. ত্বক ফর্সা মানে আসলে কী? অনেকে ভুলভাবে ভাবেন ফর্সা হওয়া মানে গায়ের রঙ একেবারে সাদা হওয়া। আসলে ত্বকের উজ্জ্বলতা মানে স্বাস্থ্যবান, দাগমুক্ত, নরম
